Articles Marqués ‘germes de tournesol’



C’est le retour du printemps, et avec lui une irrésistible envie de fraîcheur…

Du cru, du frais et du croquant, après les longs mois d'hiver que diriez-vous de bons "Rouleaux de printemps au saumon mariné et germes de tournesol et soja" [suite]



Risotto aux champignons parfumés et aux germes de tournesol

Faire tremper les champignons dans de l'eau tiède une dizaine de minutes. Pendant ce temps, rincer et égoutter les germes. Faire chauffer 1 c. à soupe d'huile d'olive dans une poêle, y ajouter le riz. [suite]